Aprende cómo estar en paz con la muerte.

Desde el momento que nacemos empezamos a morir. Afrontar que la vida es un círculo te enseña a estar en paz con la vida y con la muerte.

Es un programa de cuatro sesiones (de cinco horas cada sesión) en el que desarrollaremos cómo aprender a vivir con la muerte. Nuestra cultura está perdiendo el contacto con la muerte por el sistema socio-económico que vivimos, que potencia la individualidad y el consumo en el que no cabe la enfermedad, la vejez y la muerte. De hecho se desarrollan alternativas para envejecer más tarde, obviando que la muerte sucede de forma natural.

El morir nos involucra desde el mismo nacimiento. No solo mueren las personas mayores, también lo hacen los jóvenes y los niños.

Vivir de espaldas a la muerte causa mucho sufrimiento que se puede evitar si nos paramos a mirarla de frente.

A QUIÉN VA DIRIGIDO

A personas con inquietud ante la muerte y personas que están cerca de familiares, amigos/as, profesionales en el proceso de morir.

ESTRUCTURA

Cuatro sesiones presenciales (cinco horas cada una con descanso entre medias)

  • Tiempo de teoría: hay un desarrollo de la teoría y también se comparte con los alumnos inquietudes y experiencias.
  • Tiempo de práctica: se desarrollan practicas donde trabajamos los aspectos del morir/morirse.
  • Tiempo de preguntas: siempre existen dudas al  respecto donde se «para» la reflexionar.
  • Finaliza con prácticas del Budismo Tibetano.

OPCIONES

Grupo 1: 

Domingos: de 9h a 14h.

Fechas: 22 de septiembre.

13 de octubre.

10 de noviembre.

1 de diciembre.

Lugar: UMEC, Calle Ancha 8. (a 3 minutos de la Plaza Mayor).

PROGRAMA

  • El proceso de morir.
  • La muerte y las culturas.
  • Acompañamiento en la muerte.
  • Trascendencia, meditación en filosofía tibetana.

IMPARTE

Juana Pérez Briz

(30 años practicando yoga y meditación)

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APORTACIÓN PERSONAL

Cuando finalice el curso y si te  has comprometido con la práctica habrás aprendido a:

  • Saber priorizar cuestiones vitales.
  • Valorarte más a ti mismo/a.
  • Valorar las relaciones personales.
  • Entender la muerte sin miedo.
  • Saber acompañar en la muerte a otros.
  • Reflexionar ante la propia muerte.
  • Entender la vida y la muerte como algo natural.

APORTACIÓN ECONÓMICA

169 euros

Incluye:
Programa presencial, tareas con audios, prácticas, lecturas, etc.

Cartel del curso