Tai chi

Tai chi chuan hands
30
Ago

El Tai Chi es un arte marcial interno de origen taoísta. Es una de las vías del taoísmo para la larga vida (el concepto taoísta de larga vida se refiere no solo en la duración del tiempo de vida, si no en la disminución del deterioro en el estado físico y mental). Mejora los sistemas cardiovascular, inmunológico, respiratorio y motor. Trabaja la higiene postural, el equilibrio, la propiocepción y la coordinación, además de la concentración y la atención.

Clases por semana: 2 clases de 90 minutos

Horario: lunes y miércoles de 20.30h a 22.00h.

Alumnos por clase: 12 máximo

Profesor: Juan Hidalgo Carnicero

Profesional con más de 18 años de experiencia impartiendo Tal Chi en diferentes organismos públicos y privados, así como formador. Amplia formación en Tai Chi, estilo Yang, estilo Chen, Chi Kung. Técnico especialista en Tajiquan nivel 3. Curso de profesores de Tai Chi Quan estilo Chen. Formado en Choi Lee Fut. Medalla de Bronce en espalda tradicional en la 6th Jiaozuo International Taijiquan Exchange Competition, 2011 y segundo premio a su tesis “La enseñanza del Tai Chi en personas de la 3ª Edad” en el Taijiquan sutmit Forum of Jiaozuo, 2011

Course Content

Time: 10 weeks

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